Мышечная боль (миалгия) представляет собой тянущие, иногда мучительные или спастические боли в мышцах : термин миалгия состоит из греческих слов Myos мышца и Algos боль. Мышечные боли могут локализоваться как в определенном участке тела, так и иррадиировать или быть диффузными.
В принципе боль может возникнуть в любой из более чем 600 мышц в организме. Мышечные боли (миалгии) встречаются, чаще всего, в области плеч и шеи в спине. Около 75 процентов взрослых в Европе страдают от болей в спине, так или иначе имеющей мышечный генез. Мышцы подразделяются на скелетные и гладкие. Скелетные мышцы включают мышцы, которые обеспечивают движения человека и связывают костные структуры.
Довольно часто боль бывает обусловлена не скелетной мускулатурой, а гладкими мышцами (например, проблемы в гладкой мышце сердца могут быть источником болей в грудной клетке). Гладкие мышцы располагаются в стенках полых органов организма, таких как желудок, мочевой пузырь и кровеносные сосуды и играют большую роль в нормальной функции органов.
- Сердечная мышца, которая образует сердце, отвечает за перекачивание крови по всему телу.
- Мышцы реагируют на команды из мозга и нервной системы или других стимулов, например, рефлекторно, когда проводится неврологическое обследование с помощью молоточка.
- Мышцы сокращаются при стимуляции и расслабляются после сокращения.
Мышцы могут стать источником болей из-за различных заболеваний и состояний, в том числе инфекций, травм, аутоиммунных заболеваний, неврологических и мышечных заболеваний, злокачественных опухолей (рака) и даже после приема некоторых лекарств. Мышечные боли могут также задействовать связки, сухожилия и фасции, которые являются мягкими тканями, которые соединяют мышцы, кости и органы.
- Человек может почувствовать мышечную боль в определенных мышцах тела, таких как мышцы спины или мышцы ног или боль может быть диффузной во всех мышцах, например при гриппе.
- У пациента во время приступа стенокардии загрудинная боль обусловлена проблемами в миокарде.
- Менструальные боли представляют собой боли, обусловленные гладкомышечной мускулатурой матки.
Временные скелетные мышечные боли часто появляются вследствие напряжения мышц из-за неловкого движения или чрезмерных нагрузок. Такой тип болей часто затрагивает одну или несколько мышц и, как правило, боль бывает острой и интенсивной. Воздержание от деятельности, вызвавшей боль, отдых, холод местно и противовоспалительные препараты обычно помогают снизить боли, связанные с чрезмерной нагрузкой на мышцы.
- Мышечные боли могут быть вызваны серьезными заболеваниями, такими как фибромиалгия, инфекции или дерматомиозит.
- Мышечные боли могут быть симптомом серьезного заболевания, такого как разрыв мышцы или инфекции.
- Поэтому, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, если мышечная боль носит постоянный характер или нарастает.
Не только боль в мышцах, но и любая боль является важным сигналом для организма.
Как понять мышечная боль или нет?
Болезненная чувствительность и боль, возникающие при движении или в покое – основные симптомы повреждения мышц. Воспаление, возникающее при повреждении мышцы, приводит к боли и отеку. Мышца становится болезненной при движении или надавливании. Поврежденные мышцы могут болеть как в состоянии покоя, так и при нагрузке.
Что такое боль в мышцах?
Содержание: —
- Причины спазмов мышц после тренировки
- Виды миалгии
- Болят мышцы при беременности
- Болят мышцы у ребенка
- Лечение
Мышечные боли (миалгия) — это боли в мышцах, которые могут возникнуть не только в напряженном состоянии, но и в покое. Болевые ощущения тянущего или спастического характера могут локализоваться на одном участке тела или сразу на нескольких.
Почему болят мышцы просто так?
В большинстве случаев это связано с формированием стойкого спазма мускулатуры. Его провоцируют травмы, где напряжение мышц является ответной реакцией организма, длительное нефизиологическое положение тела (например, сидение за неудобным столом или ношение сумки на одном плече), эмоциональное напряжение.
Сколько длится боль в мышцах?
Почему болят мышцы? — Причиной такой боли являются чаще всего микроразрывы и микротравмы мышечной ткани, а также избыток молочной кислоты в мускулах. Разрушенные мышечные ткани попадают в кровь и находятся там до тех пор, пока организм их не выведет или не восстановит.
Обычно боль в теле длится 2-3 дня (у продвинутых атлетов – сутки) и служит признаком того, что вы хорошо поработали в спортзале. Есть и другой вид мышечной боли – запаздывающая. Возникает она через 2-3 дня после тренировок, чаще всего в тех случаях, когда вы поменяли программу и интенсивность. Длиться такая боль может около недели (у продвинутых атлетов – 1-3 дня).
Однако есть третий вид боли – при мышечной травме. Чаще всего возникает из-за разрыва мышц, сопровождается опухолью, покраснением, усилением боли при резких движениях.
Почему ноют мышцы и суставы?
Причины боли в мышцах и суставах — Истинные причины боли в мышцах и суставах до сих пор остаются диагностической загадкой, поскольку и миалгия, и артралгия относятся к симптомокомплексам неясной этиологии. Современные микробиологи выявили несколько видов инфекций — провокационных агентов всех видов ревматоидного артрита, который считается основным заболеванием с клиникой миоартралгии.
Аутоиммунные патологии – РА (ревматоидный артрит), склеродермия и ее виды, все виды ревматизма, системная красная волчанка. Нарушение метаболизма в тканях костной системы, хрящах – подагра, остеоартроз, остеопороз. Травматическое поражение сустава или мышцы – растяжения, удары, переломы, ушибы и разрывы синовиальной сумки (бурсы). Любой, даже самый слабый удар по мышце неизбежно приведет к небольшой травматизации сустава в силу единой системы кровоснабжения. Вирусные заболевания – ОРВИ, грипп, TORCH-инфекции. Гипертермия (высокая температура) приводит к распространению вируса по кровотоку, когда он способен проникать в мышечные ткани и даже достигать сустава. Особенно опасны ретровирусы, вирус Эпштейна–Барра, вирус герпеса, краснухи, цитомегаловирус, микоплазма, вирус краснухи. Гипертонус и боль в суставах, мышцах при физическом перенапряжении, тренировках. Остеохондроз, деформирующий суставный остеохондроз. Неврологические патологии (мышечно-компрессионная невропатия, ущемления нервов). Ганглии суставов (кисты синовиальной сумки). Врожденные аномалии строения опорно-двигательного аппарата (ахондроплазия, врожденные вывихи бедер). Физиологические состояния, которые провоцируют преходящие артралгии и миалгии, например, беременность.
Ревматологи особое внимание уделяют вирусу Эпштейна-Барра, так как именно показатель его повышенных титров встречается у 85-90% пациентов, страдающих РА (ревматоидным артритом). Это поликональный клеточный вирус, активизирующий патологический синтез антигенов, в результате чего иммунная система становится толерантна к внешним и внутренним вредоносным возбудителям болезни, в итоге развивается системный, хронический воспалительный процесс.
Можно ли застудить мышцы?
Если у вас появилась ноющая, тупая, распирающая боль в шее, плечах, которая усиливается при движении, это может быть миозит — воспаление мышц. — Как правило, заболевание возникает из-за переохлаждения или чрезмерной физической нагрузки, — говорит заведующий неврологическим отделением N2 Киевской областной клинической больницы Алексей Попов.
— Нарушаются обменные процессы в мышце, возникают отек и воспаление. Чаще всего люди жалуются на боли в области шеи и плеч. Здесь мышцы не такие массивные, как на туловище, их легче простудить. Как унять боль? Избегайте переохлаждений и физических перегрузок. Первые три дня больное место можно растирать полуспиртовыми растворами, вьетнамским бальзамом «Звезда», делать водочные компрессы.
Обязательно укутывайтесь шерстяным шарфом. Принимайте обезболивающее. На третий-четвертый день, когда боль уменьшится, перед сном рекомендуется на 10-15 минут прикладывать горячую соль. Ее нагрева›т в духовке, ссыпают в полотняный мешочек — получается сухое тепло.
Можно наклеить перцовый пластырь на 1-2 суток. Если же через 3-5 дней боль не уменьшится, обратитесь к невропатологу. Ее причиной может оказаться другое заболевание. В эту пору многие также жалуются на острые, «стреляющие» боли в области спины (межреберная невралгия) или же в области лица (невралгия тройничного нерва).
Эти заболевания также могут обостряться из-за переохлаждения. Боль, как правило, длится 10-15 секунд, а частота приступов иногда достигает 10-20 в час. При появлении такой боли надо укутаться чем-то теплым, выпить обезболивающее и поскорее обратиться к врачу.
Какой врач лечит боли в мышцах?
Кто такой травматолог-ортопед? — С первой «частью» специальности – травматолог – понятно, это врач занимающийся лечением травм, а точнее всех видов физического воздействия (травм, ожогов, отморожений) на человеческий организм, а также лечением последствий травм. А вот кто такой ортопед, зачастую не могут понять не только простые обыватели, но и люди с медицинским образованием.
- Так вот, ортопед – это врач, занимающийся лечением заболеваний и дефектов опорно-двигательного аппарата.
- Таким образом, травматолог-ортопед – это врач, занимающийся профилактикой, диагностикой и лечением травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, костно-мышечной системы, в которую входят: кости, мышцы, суставы, сухожилия и связки.
В компетенцию травматолога-ортопеда входит лечение множества различных заболеваний составляющих опорно-двигательного аппарата, поэтому услуги такого специалиста сегодня очень востребованы.
Как болят мышцы ног?
Возможные заболевания — Причинами мышечной боли в ногах могут быть патологии позвоночника, вен и суставов ног, другие системные нарушения. К наиболее распространенным относятся:
- Плоскостопие, Измененная форма стопы, являющаяся характерным симптомом для данного нарушения, доставляет ощущения боли и тяжести во время ходьбы. При этом боль распространяется до колена. Людям, страдающим плоскостопием, необходимо носить специальную ортопедическую обувь и регулярно заниматься лечебной гимнастикой.
- Заболевания сосудов — наиболее часто встречающаяся причина неприятных ощущений в ногах. В результате нарушения венозного оттока крови сосуды нижних конечностей испытывают повышенное давление. Застаивающаяся в венах кровь раздражает нервные окончания и провоцирует болевые ощущения (тянущие или тупые) в ногах. Если не обращать внимание на подобные симптомы, то это приведет к развитию варикоза.
- Тромбофлебит — нарушение, сопровождающееся постоянными сильными пульсирующими болями в икроножных мышцах. Болевые ощущения усиливаются при ходьбе. Нередко к ним добавляется ощущение подкожного жжения в области вен. Если тромбофлебит не лечить, то может развиться гангрена.
- Атеросклероз 1 патология, сопровождающаяся болями сжимающего характера. Их причинами являются: уплотнение стенок кровеносных сосудов; присутствие атеросклеротических бляшек; сужение просвета артерий, болевой синдром усиливается при ходьбе, подъеме по лестнице, беге (дополнительным симптомом патологии является постоянное ощущение холода в стопах).
- Заболевания позвоночника. Многие патологии межпозвоночных дисков вызывают боли в ногах, при этом в самом позвоночнике никакого дискомфорта пациент не ощущает. К таким нарушениям относятся: пояснично–крестцовый остеохондроз (сопровождается «простреливающей» болью в ногах), воспаление седалищного нерва (болевые ощущения распространяются по задней поверхности ноги от ягодицы до пятки) и многие др.
- Заболевания периферической нервной системы. Одним из основных симптомов невралгии являются периодические приступы боли в ногах, в местах прохождения нервных волокон. Они могут длиться от 5–10 секунд до нескольких минут. В процессе ходьбы и между приступами ноги не болят.
- Миозит — это воспаление мышц скелета, причиняющее сильную (порой невыносимую) боль. Патология может развиться в результате гриппа, травмы нижних конечностей, непривычной для человека физической нагрузки. В результате миозита также может быть ограничена подвижность тела.
- Остеомиелит — инфекционно-воспалительное заболевание костной ткани, а в тяжелых случаях и костного мозга. Нарушение сопровождается продолжительной острой мышечной болью в ногах.
- Ожирение. Избыточная масса тела усиливает давление на нижние конечности, что всегда приводит к болевым ощущениям. Особенно страдают люди с маленьким размером стопы.
- Ревматизм. При данной патологии пациента мучают ноющая боль как в верхних, так и в нижних конечностях, опухания и отеки. Больше всего страдают метеочувствительные люди: суставной ревматизм обостряется при каждой смене погоды.
- Судороги.
Что такое миозит мышц?
Миозит — так называется поражение мышц, токсическое или в результате травмы, воспаления. Сопровождается болью и слабостью, может приводить к атрофии. Чаще всего это воспаление скелетных мышц — спины, грудной клетки, шеи. Если поражено сразу много мышц — такой недуг называется полимиозит.
- Наиболее опасен миозит шеи.
- Случается и одновременное поражение кожи — дерматомиозит.
- Классифицируют гнойные и негнойные миозиты, острые и хронические, простудные и профессиональные.
- Интенсивность болей постепенно увеличивается, особенно при движениях (когда сокращаются именно пораженные мышцы).
- Боль приводит к ограничению движений в суставах, провоцируя нарастание мышечной слабости и в конечном итоге — атрофию мышц.
Хронический миозит обостряется ночью, при переохлаждениях и изменениях погоды, при физических или эмоциональных перегрузках Эта болезнь нередко оказывается следствием инфекций — ревматизма, гриппа и ангины, хронического тонзиллита. Могут спровоцировать миозит и паразиты: трихинеллы, эхинококки, цистицерки.
- Также опасны осложнениями подагра и сахарный диабет, нарушения обмена веществ.
- Помимо вышеупомянутых травм и перенапряжения мышц, спровоцировать миозит могут сильные судороги (при плавании).
- А еще эта болезнь является профессиональной, т.е.
- Встречается у людей, долго работающих в неудобной позе (или с напряжением одних и тех же мышц) — скрипачей, машинисток, пианистов, водителей.
Миозит может возникнуть при красной волчанке, ревматоидном артрите, местном инфицировании мышц. При осложнении септикопиемии или остеомиелита вероятен острый гнойный миозит; при сифилисе, тифе или бруцеллезе — инфекционный негнойный миозит. При аутоиммунных болезнях миозит появится наверняка, дополнив клиническую картину.
Что пить при болях в мышцах?
Средства для местного применения при суставной и мышечной боли — Диклофенак, Долобене, Кеторол, Димексид, Вольтарен Ультрафастин Кетонал, Меновазин, Эспол, Долгит, Випросал, Олфен, Фаниган, Нимедар Бом-Бенге, Капсикам, мазь Окопника Апизартрон, Финалгон, Фастум, Желчь медицинская.
Чего не хватает в организме если болят мышцы?
Дефицит магния и калия в организме провоцирует боли в мышцах и судороги. Также, по мнению специалистов, такие малоприятные ощущения связаны с малоподвижным образом жизни, поэтому следует ежедневно делать физические упражнения.
Что такое миалгия симптомы?
Миалгия – это синдром боли в мышцах, связках, сухожилиях и фасциях – соединительнотканных оболочках мышц. При миалгии человек может чувствовать локальную или разлитую, тупую или острую, ноющую мышечную боль различной интенсивности.
Чего не хватает в организме если болят мышцы?
Дефицит магния и калия в организме провоцирует боли в мышцах и судороги. Также, по мнению специалистов, такие малоприятные ощущения связаны с малоподвижным образом жизни, поэтому следует ежедневно делать физические упражнения.
Можно ли застудить мышцы?
Если у вас появилась ноющая, тупая, распирающая боль в шее, плечах, которая усиливается при движении, это может быть миозит — воспаление мышц. — Как правило, заболевание возникает из-за переохлаждения или чрезмерной физической нагрузки, — говорит заведующий неврологическим отделением N2 Киевской областной клинической больницы Алексей Попов.
- Нарушаются обменные процессы в мышце, возникают отек и воспаление.
- Чаще всего люди жалуются на боли в области шеи и плеч.
- Здесь мышцы не такие массивные, как на туловище, их легче простудить.
- Как унять боль? Избегайте переохлаждений и физических перегрузок.
- Первые три дня больное место можно растирать полуспиртовыми растворами, вьетнамским бальзамом «Звезда», делать водочные компрессы.
Обязательно укутывайтесь шерстяным шарфом. Принимайте обезболивающее. На третий-четвертый день, когда боль уменьшится, перед сном рекомендуется на 10-15 минут прикладывать горячую соль. Ее нагрева›т в духовке, ссыпают в полотняный мешочек — получается сухое тепло.
- Можно наклеить перцовый пластырь на 1-2 суток.
- Если же через 3-5 дней боль не уменьшится, обратитесь к невропатологу.
- Ее причиной может оказаться другое заболевание.
- В эту пору многие также жалуются на острые, «стреляющие» боли в области спины (межреберная невралгия) или же в области лица (невралгия тройничного нерва).
Эти заболевания также могут обостряться из-за переохлаждения. Боль, как правило, длится 10-15 секунд, а частота приступов иногда достигает 10-20 в час. При появлении такой боли надо укутаться чем-то теплым, выпить обезболивающее и поскорее обратиться к врачу.
Как болят мышцы ног?
Возможные заболевания — Причинами мышечной боли в ногах могут быть патологии позвоночника, вен и суставов ног, другие системные нарушения. К наиболее распространенным относятся:
- Плоскостопие, Измененная форма стопы, являющаяся характерным симптомом для данного нарушения, доставляет ощущения боли и тяжести во время ходьбы. При этом боль распространяется до колена. Людям, страдающим плоскостопием, необходимо носить специальную ортопедическую обувь и регулярно заниматься лечебной гимнастикой.
- Заболевания сосудов — наиболее часто встречающаяся причина неприятных ощущений в ногах. В результате нарушения венозного оттока крови сосуды нижних конечностей испытывают повышенное давление. Застаивающаяся в венах кровь раздражает нервные окончания и провоцирует болевые ощущения (тянущие или тупые) в ногах. Если не обращать внимание на подобные симптомы, то это приведет к развитию варикоза.
- Тромбофлебит — нарушение, сопровождающееся постоянными сильными пульсирующими болями в икроножных мышцах. Болевые ощущения усиливаются при ходьбе. Нередко к ним добавляется ощущение подкожного жжения в области вен. Если тромбофлебит не лечить, то может развиться гангрена.
- Атеросклероз 1 патология, сопровождающаяся болями сжимающего характера. Их причинами являются: уплотнение стенок кровеносных сосудов; присутствие атеросклеротических бляшек; сужение просвета артерий, болевой синдром усиливается при ходьбе, подъеме по лестнице, беге (дополнительным симптомом патологии является постоянное ощущение холода в стопах).
- Заболевания позвоночника. Многие патологии межпозвоночных дисков вызывают боли в ногах, при этом в самом позвоночнике никакого дискомфорта пациент не ощущает. К таким нарушениям относятся: пояснично–крестцовый остеохондроз (сопровождается «простреливающей» болью в ногах), воспаление седалищного нерва (болевые ощущения распространяются по задней поверхности ноги от ягодицы до пятки) и многие др.
- Заболевания периферической нервной системы. Одним из основных симптомов невралгии являются периодические приступы боли в ногах, в местах прохождения нервных волокон. Они могут длиться от 5–10 секунд до нескольких минут. В процессе ходьбы и между приступами ноги не болят.
- Миозит — это воспаление мышц скелета, причиняющее сильную (порой невыносимую) боль. Патология может развиться в результате гриппа, травмы нижних конечностей, непривычной для человека физической нагрузки. В результате миозита также может быть ограничена подвижность тела.
- Остеомиелит — инфекционно-воспалительное заболевание костной ткани, а в тяжелых случаях и костного мозга. Нарушение сопровождается продолжительной острой мышечной болью в ногах.
- Ожирение. Избыточная масса тела усиливает давление на нижние конечности, что всегда приводит к болевым ощущениям. Особенно страдают люди с маленьким размером стопы.
- Ревматизм. При данной патологии пациента мучают ноющая боль как в верхних, так и в нижних конечностях, опухания и отеки. Больше всего страдают метеочувствительные люди: суставной ревматизм обостряется при каждой смене погоды.
- Судороги.
