Основные причины мышечной слабости — Отсутствие адекватной физической нагрузки — неактивный (сидячий) образ жизни. Отсутствие мышечной нагрузки является одной из наиболее распространенных причин мышечной слабости. Если мышцы не используются, то мышечные волокна в мышцах частично заменяются жиром.
И со временем мышцы ослабляются: мышцы становятся менее плотными и более дряблыми. И хотя мышечные волокна не теряют свою силу, но их количество уменьшается, и они не так эффективно сокращаются. И человек чувствует, что они стали меньше в объеме. При попытке выполнения определенных движений быстрее наступает усталость.
Состояние обратимо при подключении разумных регулярных физических упражнений. Но по мере старения это состояние становится все более выраженным. Максимум мышечной силы и короткий период восстановления после нагрузок наблюдается в возрасте 20-30 лет. Именно поэтому большинство великих спортсменов добиваются высоких результатов в этом возрасте.
- Тем не менее, укрепление мышц с помощью регулярных физических упражнений можно проводить в любом возрасте.
- Многие успешные бегуны на длинные дистанции находились в возрасте старше 40 лет.
- Толерантность мышц при длительной деятельности, такой как марафон, остается высокой дольше, чем при мощном, коротком всплеске деятельности, таком как спринт.
Это всегда хорошо, когда человек имеет достаточные физические нагрузки в любом возрасте. Однако восстановление после травм мышц и сухожилий с возрастом происходит медленнее. В каком бы возрасте человек не решил улучшить свою физическую форму, важное значение имеет разумный режим тренировок. По мере старения мышцы теряют силу и массу, и они становятся слабее. В то время как большинство людей принимают это как естественное следствие возраста — особенно если возраст приличный, тем не менее, невозможность делать то, что было возможно в более молодом возрасте часто приносит дискомфорт.
Тем не менее, физические упражнения в любом случае полезны и в пожилом возрасте и безопасные тренировки позволяют увеличить силу мышц. Но время восстановления после травмы гораздо больше в пожилом возрасте,так как происходят инволюционные изменения обмена веществ и увеличивается ломкость костей. Инфекции Инфекции и болезни являются одними из самых распространенных причин появления временной мышечной усталости.
Это возникает вследствие воспалительных процессов в мышцах. И иногда даже если инфекционное заболевание регрессировало, восстановление мышечной силы может растянуться на продолжительный промежуток времени. Иногда это может вызвать синдром хронической усталости.
В чем проявляется мышечная слабость?
Опухоли головного мозга Признаки: Головные боли, изменения характера, дезориентация, трудности с концентрацией, сонливость, потеря равновесия и координации, а также паралич и онемение, иногда припадки. Рассеянный склероз (затрагивает головной мозг, спинной мозг) Признаки: Обычно другие симптомы нарушения функции нервной системы (потеря чувствительности, потеря координации и нарушения зрения).
Слабость, которая имеет преходящий характер, иногда затрагивает различные части тела,ухудшается во время жаркой погоды. Инсульт Признаки: Внезапные симптомы:слабость или паралич, обычно с одной стороны тела; нарушения или потеря чувствительности с одной стороны тела, затрудненная речь, иногда неразборчивая речь, спутанность сознания, мутность, размытость или потеря зрения, в особенности в одном глазу, головокружение или потеря равновесия и координации.
Острый поперечный миелит (внезапное воспаление спинного мозга) Признаки: Покалывание, онемение или мышечная слабость, которые быстро развиваются (от нескольких часов до нескольких дней), начинаются в стопах и поднимаются вверх. Обычно плотное охватывающее напряжение вокруг грудной клетки или живота, часто затрудненное мочеиспускание.
При тяжелом поражении потеря контроля над функцией мочевого пузыря и кишечника и/или снижение половой реакции, в том числе эректильная дисфункция у мужчин. У пациентов с рассеянным склерозом, воспалением кровеносных сосудов, страдающих болезнью Лайма или сифилисом. Синдром конского хвоста (вследствие давления на несколько корешков спинномозгового нерва) Признаки: Потеря ощущений в верхней внутренней части бедер, в ягодицах, мочевом пузыре, гениталиях.
Обычно боль в пояснице, слабость в обеих ногах Потеря контроля над функцией мочевого пузыря и кишечника и/или снижение половой реакции, в том числе эректильная дисфункция у мужчин. Возникает у больных с разрывом или грыжей диска, распространением злокачественной опухоли на спинной мозг.
- Компрессия спинного мозга (острая) Признаки: Симптомы развиваются в течение нескольких часов или дней.
- Слабость или паралич ног и иногда рук, а также потеря чувствительности.
- При наличии абсцессов или опухолей ощущение болезненности при касании участка компрессии.
- Возникает у больных абсцессами, гематомами, травмами шеи или спины, раком.
Компрессия спинного мозга (хроническая) Признаки: Симптомы проявляются в течение от нескольких недель до нескольких месяцев. При тяжелом поражении потеря контроля над функцией мочевого пузыря и кишечника и/или снижение половой реакции, в том числе эректильная дисфункция у мужчин.
Какой врач лечит мышечную слабость?
Какой врач лечит — Существует разная природа мышечной слабости, которая влияет на то, какой врач в основном будет заниматься лечением миастении. Пациентами с этим недугом могут заниматься терапевты, неврологи, эндокринологи, ревматологи, Но наиболее часто проблема решается именно неврологическим лечением.
Что может быть причиной слабости?
Основные причины мышечной слабости — Отсутствие адекватной физической нагрузки — неактивный (сидячий) образ жизни. Отсутствие мышечной нагрузки является одной из наиболее распространенных причин мышечной слабости. Если мышцы не используются, то мышечные волокна в мышцах частично заменяются жиром.
И со временем мышцы ослабляются: мышцы становятся менее плотными и более дряблыми. И хотя мышечные волокна не теряют свою силу, но их количество уменьшается, и они не так эффективно сокращаются. И человек чувствует, что они стали меньше в объеме. При попытке выполнения определенных движений быстрее наступает усталость.
Состояние обратимо при подключении разумных регулярных физических упражнений. Но по мере старения это состояние становится все более выраженным. Максимум мышечной силы и короткий период восстановления после нагрузок наблюдается в возрасте 20-30 лет. Именно поэтому большинство великих спортсменов добиваются высоких результатов в этом возрасте.
Тем не менее, укрепление мышц с помощью регулярных физических упражнений можно проводить в любом возрасте. Многие успешные бегуны на длинные дистанции находились в возрасте старше 40 лет. Толерантность мышц при длительной деятельности, такой как марафон, остается высокой дольше, чем при мощном, коротком всплеске деятельности, таком как спринт.
Это всегда хорошо, когда человек имеет достаточные физические нагрузки в любом возрасте. Однако восстановление после травм мышц и сухожилий с возрастом происходит медленнее. В каком бы возрасте человек не решил улучшить свою физическую форму, важное значение имеет разумный режим тренировок. По мере старения мышцы теряют силу и массу, и они становятся слабее. В то время как большинство людей принимают это как естественное следствие возраста — особенно если возраст приличный, тем не менее, невозможность делать то, что было возможно в более молодом возрасте часто приносит дискомфорт.
Тем не менее, физические упражнения в любом случае полезны и в пожилом возрасте и безопасные тренировки позволяют увеличить силу мышц. Но время восстановления после травмы гораздо больше в пожилом возрасте,так как происходят инволюционные изменения обмена веществ и увеличивается ломкость костей. Инфекции Инфекции и болезни являются одними из самых распространенных причин появления временной мышечной усталости.
Это возникает вследствие воспалительных процессов в мышцах. И иногда даже если инфекционное заболевание регрессировало, восстановление мышечной силы может растянуться на продолжительный промежуток времени. Иногда это может вызвать синдром хронической усталости.
Как называется мышечная слабость?
ВАЖНО! Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Мышечная слабость — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько мышц в нашем теле? Каким образом происходит их сокращение? Какие функции, помимо перемещения тела в пространстве, выполняют мышцы? Что произойдет, если мышечные волокна утратят способность к сокращению, и разовьется мышечная слабость? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.
Мышечная ткань – одна из основных тканей нашего организма. Выделяют два вида мышечной ткани: поперечно-полосатую, из которой состоят сердечная мышца и скелетная мускулатура, позволяющая нам двигаться, и гладкую, выстилающую поверхность внутренних органов и сосудов.
В теле человека насчитывается более шестисот скелетных мышц. Мышца – это орган, в котором осуществляется интенсивное кровоснабжение, что обеспечивает высокий уровень обмена веществ. Сокращение мышечных волокон происходит под действием нервных импульсов, исходящих из соответствующих центров нервной системы.
Нервный импульс проходит через нервно-мышечный синапс (место соединения нервного окончания с мышцей) и вызывает сокращение мышцы. Мышечная ткань выполняет не только двигательную функцию, но и функцию защиты, теплообмена, активно участвует в работе всех внутренних органов. Сердечная мышца обеспечивает постоянную циркуляцию крови по организму, благодаря чему осуществляется транспорт веществ.
Мышечная слабость (миопатия, миастения) – состояние, для которого характерна быстрая утомляемость мышц. Мышечное утомление не всегда зависит от физической нагрузки и может быть симптомом многих хронических заболеваний. Разновидности заболеваний, вызывающих мышечную слабость Сила мышечного сокращения определяется интенсивностью нервного импульса, поступающего в мышцу, и строением мышечного волокна.
Поэтому все заболевания, основным симптомом которых является мышечная слабость, делятся на две большие группы: миопатии и миастении. К миопатиям относятся болезни, в основе которых лежит первичное поражение мышечных волокон. Миастении – заболевания, развивающиеся в результате расстройства нервно-мышечной передачи импульса.
Почему появляется слабость в руках и ногах?
Причины слабости в руках и ногах — В чем могут быть причины слабости в руках и ногах? Это может быть признаком неврологических расстройств с нарушением нервной проводимости мышц или нервно-мышечных импульсов. Слабость может быть обусловлена нарушением метаболизма или электролитного баланса, что случается при соблюдении строгих диет и нарушениях питьевого режима (при недостатке жидкости в организме).
шейного остеохондроза ; шейного спондилёза; плечевого артрита; травматического или воспалительного поражения лопаточной, плечевой, запястной зоны.
Конечно, это далеко не все причины, вызывающие слабость в руках, однако наиболее распространенные из них. Слабость в ногах возникает при таких заболеваниях:
поясничная грыжа в позвоночнике; люмбаго; поясничный остеохондроз ; гормональные перестройки (во время полового развития, накануне месячных, при беременности, при климаксе); эндокринные болезни (диабет, патологии щитовидной железы); нервные стрессы, переживания, синдром хронической усталости.
К слову, иногда причина бывает не одна, а выступает в совокупности с другими факторами. Поэтому очень важно провести диагностику всех возможных патологий.
Почему нет силы в ногах?
Наиболее часто причиной этих симптомов являются: остеохондроз, артрит, спондилит, травма или опухоль позвоночника. Чувство слабости в ногах может сигнализировать о проблемах с костями, включая закрытую травму стопы, остеопороз, опухоли костей. Слабость в ногах очень часто является следствием повышения температуры тела.
Что такое мышечная недостаточность?
Мышечная недостаточность — это проблема неспортивного человека. Таких пациентов отличает состояние пониженного мышечного тонуса, которое сами больные ощущают как разбитость, вялость, утомляемость. В отсутствие движения мышцы уменьшаются в объеме и быстро устают. Неиспользование скелетной мускулатуры не только негативно влияет на работу костной системы, но и плохо сказывается на состоянии внутренних органов. У пациентов ухудшается работа легких, нарушается деятельность кишечника, развивается недостаточная функции сердечно-сосудистой системы.
- К счастью, этот процесс обратимый: при разумных физических нагрузках мышечная ткань способна к восстановлению.
- В центре доктора Бубновского есть все необходимое, чтобы вернуть здоровье мышц: специально подготовленный персонал, уникальные тренажеры, а, главное, методика, которая лечит правильным движением.
Чтобы нагрузки были безопасными и принесли желаемый результат, движение рассчитывается индивидуально. Перед началом занятий врач-кинезитерапевт проводит миофасциальную диагностику пациента: оценивает состояние опорно-двигательного аппарата, учитывает сопутствующие диагнозы и возрастные возможности пациента.
- И после этого составляет комплексную программу тренировок.
- Занятия проходят в зале на декомпрессионных силовых тренажерах Бубновского.
- Их антигравитационная система исключает осевую нагрузку на позвоночник и безопасна для суставов.
- Обязательный элемент программы — упражнения на растяжку (стретчинг).
- Он улучшает эластичность связок и делает мышцы пластичными.
Во время занятий с пациентом находится инструктор. Он следит за комфортным режимом тренировок и обучает правильному диафрагмальному дыханию. Эффект от занятий в гимнастическом зале закрепляется массажем, контрастным душем и посещением парной. Массаж снимает мышечное утомление, улучшает кровообращение и лимфоотток.
Что такое поражение мышц?
Поперечнополосатая мышечная ткань является активной частью двигательного аппарата и регулирует перемещение тела в пространстве. Когда речь идет о болезнях, имеются в виду патологии этих мышц, управляемых волей человека, в отличие от гладких (мышц внутренних органов, которые управляются организмом автономно).
К ним относятся: разрывы, полученные вследствие травм, заболевания воспалительного характера (врожденные или приобретенные), или формирующиеся из-за аутоиммунных нарушений, недостатка ферментов или минеральных веществ. Болезнями мышечной ткани называют нарушения рабочего состояния отдельной мышцы или целой группы, вызванной разными причинами и местоположениями.
Как правило, заболевания мышечной ткани имеют общие симптомы.
острые или тупые (ноющие) болезненные ощущения в зоне заболевания (шея, плечевой пояс, поясница и другие); возрастание боли при нажатии, выходе из состояния покоя (при утреннем подъеме), физической активности; покраснение и отеки кожи в районе очага болезни; обнаружение припухлостей или узелков в мышцах; слабость мускулатуры, которая сопровождается дистрофией (усыханием); боли и трудности в выполнении простых повседневных движений (повороты головы, кивание, наклоны тела).
Мышечные заболевания подразделяются на группы, имеющие сходное возникновение, характерные проявления, течение и методы лечения. К заболеваниям относят:
миастении – слабость мышц вследствие аутоиммунных процессов; миалгии – болевые ощущения в мышечной ткани из–за спазма клеток; миозиты – воспалительные процессы, возникающие на фоне инфекций, заражений паразитами, других причин); рабдомиолиз – серьезное заболевание, развивающееся из-за разрушения скелетной мускулатуры и выброса миоглобина (белка) в кровь.
Как понять что у тебя слабость?
Слабость часто сопровождается такими симптомами как головокружение, рассеянность внимания, сонливость, головные или мышечные боли. Усталость в конце трудового дня или после выполнения большой или сложной работы нельзя считать слабостью, поскольку такая усталость естественна для организма.
Почему появляется слабость в руках и ногах?
Причины слабости в руках и ногах — В чем могут быть причины слабости в руках и ногах? Это может быть признаком неврологических расстройств с нарушением нервной проводимости мышц или нервно-мышечных импульсов. Слабость может быть обусловлена нарушением метаболизма или электролитного баланса, что случается при соблюдении строгих диет и нарушениях питьевого режима (при недостатке жидкости в организме).
шейного остеохондроза ; шейного спондилёза; плечевого артрита; травматического или воспалительного поражения лопаточной, плечевой, запястной зоны.
Конечно, это далеко не все причины, вызывающие слабость в руках, однако наиболее распространенные из них. Слабость в ногах возникает при таких заболеваниях:
поясничная грыжа в позвоночнике; люмбаго; поясничный остеохондроз ; гормональные перестройки (во время полового развития, накануне месячных, при беременности, при климаксе); эндокринные болезни (диабет, патологии щитовидной железы); нервные стрессы, переживания, синдром хронической усталости.
К слову, иногда причина бывает не одна, а выступает в совокупности с другими факторами. Поэтому очень важно провести диагностику всех возможных патологий.
